Nú er ég 91.3 kg og markmiðið að komast í 89 næst líklega ekki á morgun, eðlilega hægist á þyngdartapinu enda er fyrst og fremst um bjúglosun og hreinsukgn. Það hvetur mig meira en hitt, markmiðið núna er að keyra hollt matarræði rólega inn á móti söfum sem ég ætla að búa til sjálfur. Þeir sem eiga Happ bókina 5:2 geta hæglega gert þessa safa sjálfir, þó 6 safar á dag geta alltaf veirð svoldið tímafrek vinna.
Stefnan er því sett á hafragraun með chia fræjum á morgnana, spínat, epla, mango og engifer djús á móti rauðrófu, gulróta og eina máltíð fyrst um sinn.